Behandlingsprincip
Behandlingsprincipen beskrivs i "Ny behandlingsmetod vid smärttillstånd i nacke/skuldra" av docent Åke Kjällquist, specialist ortopedi och neurokirurgi.

Utförande
Aktiv rehabilitering med IsoKai isokinetisk dubbelverkande behandlingsapparat:
Övningarna "1" och "5" ( Se instruktion: IsoKai ISOKINETISK TRÄNING!) genomföres med 10 repetitioner i tre varv. 6 minuter per behandling. Ej byte till träningskläder.

Behandling 10 gånger under 3 veckor
Första veckan: Måndag, tisdag, onsdag, torsdag, fredag. Tätt mellan behandlingarna för att minska risken för återfall!
Andra veckan: Måndag, onsdag, fredag.
Tredje veckan: Tisdag, torsdag

Hälsa är färskvara.
Beroende på individuella skillnader vad gäller arbetssituation, personliga förutsättningar etc kan, efter ovanstående behandlingsperiod, förebyggande IsoKaibehandlingar/träningar av frisvårdskaraktär erfordras. 2 gånger 4 minuter per vecka kan vara ett riktvärde.

Åtgärd vid återfall
Vid eventuellt återkommande smärta utökas eller påbörjas ny IsoKaibehandling. Uppnådda goda resultat skall bibehållas.